焖蛋正宗做法,焖鸡蛋的家常做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-25 05:52:33

7、大火收汁

焖蛋正宗做法,焖鸡蛋的家常做法大全(9)

8、煮至汤汁浓稠

焖蛋正宗做法,焖鸡蛋的家常做法大全(10)

9、盛出即可

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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