今天跟大家分享一下自己做的贴饼子,颜色金黄,外焦里软。平时多吃些粗粮,非常有益健康,同时它也可以作为减肥期间的主食,吃后很耐饿,老公和女儿都说它很有益于减肥[笑]
首先准备玉米面500g(最好是细玉米面口感会更好)、白面粉500g、干酵母5g。{注意}玉米面、白面的多少可按照1:1的比例根据自己需要来确定,干酵母可按照使用说明的比例添加,我用的干酵母是5g配2斤面粉。
把这些食材混合在一起,用温水和面(水温控制很重要,可用手指试水温,感觉有一点温热,跟体温差不多就可以),分几次倒入温水,用和面铲或筷子搅拌至面絮状。
再用手将它和成偏软的光滑面团。
盖上锅盖醒发至两倍大,扒开里面有蜂窝状小孔就发好了,夏天气温高,我这个大概用了45分钟左右就醒发好了。