花朵汉堡的食谱,素肉汉堡食谱大全

11、将花环泡芙切半。

12、挤上红薯泥，想放什么肉就放什么，你喜欢就行。

13、泡芙很酥脆，红薯甜甜的，牛腱子咸口的，很美味哦！

小贴士

1，分次加蛋液，蛋液量不固定，根据状态来控制量。 2，分2段烘烤，泡芙比较好吃。切记中途不要开烤箱门。 3，可多做一些冷冻，要吃时就复热一下，方便。

低粉的营养功效

疗饥

低粉的饮食禁忌

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