2、将南瓜清洗干净,削掉外边的硬皮,切成小块。同时将红枣清洗干净,切成小块,去掉枣核。
3、将小米,南瓜和红枣一起全部放入破壁机中,加入650毫升的清水。这个水量大家可以根据自己的喜好来调节,我这个水量煮出来的米糊比较浓稠,如果是喜欢稀薄一些的朋友,可以适量多加些水。
4、将破壁机盖紧盖子,接通电源,选择“营养糊”功能键,启动破壁机。倒计时是30分钟。期间我们不必管它。倒计时结束以后,米糊就煮好了。
5、煮好的米糊我们可以看到是非常细腻蓬松的状态,也比较粘稠,其中还能看到红枣碎点缀其间。
2、将南瓜清洗干净,削掉外边的硬皮,切成小块。同时将红枣清洗干净,切成小块,去掉枣核。
3、将小米,南瓜和红枣一起全部放入破壁机中,加入650毫升的清水。这个水量大家可以根据自己的喜好来调节,我这个水量煮出来的米糊比较浓稠,如果是喜欢稀薄一些的朋友,可以适量多加些水。
4、将破壁机盖紧盖子,接通电源,选择“营养糊”功能键,启动破壁机。倒计时是30分钟。期间我们不必管它。倒计时结束以后,米糊就煮好了。
5、煮好的米糊我们可以看到是非常细腻蓬松的状态,也比较粘稠,其中还能看到红枣碎点缀其间。
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