5、 将完全粘上调料的鹰嘴豆放入烤箱烤30分钟,中途翻面3次,直到鹰嘴豆表面水分被烘干
6、 完成,当作减脂小零食非常不错哦
减脂沙拉里的椒盐鹰嘴豆1、 将鹰嘴豆提前泡发8小时以上,我是隔夜泡发,第二天准备美食,鹰嘴豆在泡发时放入适量的苏打粉,更容易泡发,泡好的豆子比原本的更黄
5、 将完全粘上调料的鹰嘴豆放入烤箱烤30分钟,中途翻面3次,直到鹰嘴豆表面水分被烘干
6、 完成,当作减脂小零食非常不错哦
减脂沙拉里的椒盐鹰嘴豆1、 将鹰嘴豆提前泡发8小时以上,我是隔夜泡发,第二天准备美食,鹰嘴豆在泡发时放入适量的苏打粉,更容易泡发,泡好的豆子比原本的更黄
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