Tuesday
周二
DELICIOÜS
美味
早餐：牛奶、自制猪肉包、玉米棒
水果：苹果、无核红提、青枣
午餐：番茄煮牛肉、豆角瘦肉炒蛋
冬瓜薏仁老鸭汤
清炒芽菜、米饭
下午茶：自制汤圆、蒸红薯
√ 每日营养均衡搭配
WIK·RECIPE
Wednesday
周三
DELICIOÜS
美味
早餐：浓汤鸡肉汤细面、自制鲜虾饺
上汤菠菜
水果：苹果、贡梨、沃柑
午餐：甜椒豆腐煮鱼、清蒸瘦肉饼
蒜蓉炒上海青
红萝卜玉米猪骨汤、米饭
下午茶：酸奶、原味方包
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