胡萝卜核桃玉米汁
准备食材:玉米100g 、胡萝卜80g 、核桃3个、大米30g 、牛奶100ml、清水300ml
红枣小米玉米汁:- 玉米100g 小米40g 红枣适量牛奶100g 清水 300ml
准备食材:玉米80g 燕麦30g 紫薯50g 牛奶100g 水300ml
另外其他的破壁机食谱,阿慧都整理好了,里面的包含了300种做法,可以满足家里不同人的口味需求,营养、口感、搭配都不会腻会腻,花样也可以经常变。