不过现在的鸡大多都是速成也要尽量少吃！想要吃到安全放心的鸡腿，其一，每次到菜场买鲜活鸡时，剁下两只腿放入冰箱冷冻起来，下次买鸡同样剁下两条腿，这样积少成多，最后再一次性拿来烹饪。其二，超市里有种卖的比较贵的土鸡鸡翅鸡腿，成长期相对能长些，尽量把激素降到最低点吧！
做法及步骤：
步骤1
冰鲜鸡腿清水解冻，倒入料酒浸泡2小时，泡出血水
步骤2
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