芝士和奶酪的区别,老年人吃奶酪有什么好处

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-27 06:16:14

这一款因为加了奶油,所以碳水化合物就比较高。

图片来源:自己拍的

这些吃多了对身体的负担真不小,所以还是选那些负担相对较低的吧。

看完这篇文章,大家应该知道了:奶酪不仅不是垃圾食品,还有很高的营养价值,但前提是要选对奶酪!

来源:丁香医生

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