11、倒入模具中,稍微震一下,把气泡震出来
12、空气炸锅145度,预热5分钟,将模具盖上一层锡纸,放入空气炸锅,烤40分钟
13、40分钟后取出锡纸,再145度烤15分钟即可
14、脱模,完美(事实证明,没有模具用电饭锅内胆也可以哈,但是建议还是买个模具更好哦),一起来试试看吧~
小贴士
切记所有的容器盆都要无油无水,否则蛋清有可能打发不成功哦,一起来试试看吧,简单又好吃,糖和油可以加量哦,根据自己喜欢的口味适当调整
柠檬汁的营养功效
柠檬具有高度碱性,是很好的治疗疾病的良药,具有止咳、化痰、生津健脾。且对于人体的血液循环以及钙质的吸收有相当大的助益,其丰富的维生素C,不但能够预防癌症、降低胆固醇、预防食物中毒、消除疲劳、增强免疫力、延缓衰老、保持肌肤弹性,还能预防糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等等。改善记忆力,预防骨质疏松症。
柠檬汁的饮食禁忌
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