卤水豆腐能经常吃吗对身体有害吗,卤水豆腐的好处和坏处

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-29 23:02:10

卤水有毒吗?

卤水的主要成分是氯化镁、硫酸镁、氯化钠等,看到这些化学名称,你就会意识到,点豆腐的卤水是有毒的。盐卤对人体是有毒的,因为它可以让蛋白质凝固成胶体,如果直接喝卤水,会导致生命危险。

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但点卤水却是点豆腐的重要一环,让豆浆里的蛋白质沉淀凝固,凝结成豆腐脑,再把水析出去,就做好了豆腐,而且这样做出来的豆腐有非常浓郁的豆香味,适合煮汤或凉拌。

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为什么吃卤水点的豆腐,身体还很健康呢?

简单来说,就是离开剂量谈毒性的都是扯淡。一大锅豆浆里就加那么一勺卤水,每块豆腐里的卤水成分少得可怜。为什么常说“点豆腐”“点卤水”,这个“点”就很灵性,展现出这种成分加入得少,和直接喝卤水完全不是一个概念。

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点豆腐的那点卤水虽然含有氯化镁,但是真正被人体摄入的镁离子,反而成为营养,因为镁也是人体所需要的元素之一,所以吃卤水豆腐的时候,那点镁就当补充营养成分了,对人体造成不了多大影响。

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