鱼去腥味最简单方法,鱼去腥的最佳佐料

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-30 05:18:11

7.锅内留适量的植物油,放入五花肉煸炒一下,炒出里面的肥油,五花肉煸香以后放入姜蒜粒一起翻炒,让五花肉吸收姜蒜的香味。

鱼去腥味最简单方法,鱼去腥的最佳佐料(9)

8.然后加入豆瓣酱20克,把豆瓣酱炒散、炒出红油,豆瓣酱富含优质蛋白质,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈现出更加鲜美的滋味,有开胃助食的功效,反而酒和醋的浓郁的味道容易掩盖鱼肉本身的鲜味。

鱼去腥味最简单方法,鱼去腥的最佳佐料(10)

9.再放入泡椒和葱粒,继续翻炒片刻,沿锅边倒入适量的清水,加入食盐3克、鸡精2克、香醋5克、老抽3克调底色,把颜色搅均匀,然后放入炸好的小黄鱼,大火烧开以后转小火炖煮30分钟。千滚豆腐万滚鱼这句老话不无道理,想要鱼肉好吃,长时间的炖煮才入味。炖煮期间不要翻动鱼,经常往鱼身上浇汁就可以了,让汤汁的味道充分渗入到鱼肉里面。

鱼去腥味最简单方法,鱼去腥的最佳佐料(11)

10.30分钟以后把小黄鱼盛出来,然后转大火收一下汤汁,汤汁收成浓稠状时起锅,均匀浇在小黄鱼身上、美味即成。

鱼去腥味最简单方法,鱼去腥的最佳佐料(12)

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