燕麦 酸奶，几乎是纤体界神一般的存在！燕麦高营养、高能却低糖，还可以滋润皮肤，预防贫血；酸奶可减低胆固醇，促进肠道蠕动；两者相结合，1 1大于2！这么好的早餐怎可以错过？
By 二三子shi 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 即食燕麦片 50g
- 自制无糖酸奶 200g
- 胡萝片 7片
- 芒果 一小块
做法步骤
1、杯底倒入即食燕麦片
2、铺一圈红萝卜片（可省略）
3、倒入无糖酸奶
4、加点芒果
5、OK了
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