大米粉做法大全,干米粉用热水泡还是用冷水泡好

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-30 10:59:24

自从学会这款红糖米糕,孩子经常点名吃,暄软好消化,比蛋糕健康

文/湘湘的厨房

大米粉做法大全,干米粉用热水泡还是用冷水泡好(1)

我们这边的初三和高三已经开学了,不过幼儿园的开学时间,估计还是遥遥无期。我家的这个幼儿园娃娃,现在已经在家呆腻了,想念他的老师和同学,所以我也希望这头“神兽”赶紧回归学校的怀抱。

大米粉做法大全,干米粉用热水泡还是用冷水泡好(2)

对于家长来说,孩子在家的日子,不仅是各种打卡学习,还要做好一日三顿饭。最近都被张文宏的早餐建议刷屏了,早餐不喝粥!吃高蛋白的食物,保证孩子的营养。我家孩子爸是北方人,习惯早上喝粥,以前也是基本每天早上都会煮粥喝的。其实现在想想,粥的营养实在有限。一抓米能煮出一锅粥,它的“营养密度”也太低了,只有短暂的饱腹感,不过用来补水倒是不错的选择。

今天来分享一款早餐的主食,用粘米粉搭配红糖做的,手不碰面就能做好,也是超级简单的做法。出锅后暄软香甜,孩子特别爱吃。

【红糖米糕】

所需食材:粘米粉150g,温水150g,红糖30g,酵母粉2g,蔓越莓适量。

具体做法步骤:

第一步:准备150g粘米粉,买现成的比较方便。粘米粉其实就是大米粉,不过市场上买到的袋装粘米粉,都是籼米磨的米粉,籼米的黏性比较小,也是做米糕的最好选择。如果自己也想用大米磨的话,不要选粳米,像东北米就不行,因为黏性太大了,米糕做出来会发粘,口感不好。

大米粉做法大全,干米粉用热水泡还是用冷水泡好(3)

第二步:碗中倒入30g红糖,用150g温水化开,同时加入2g酵母粉,搅拌均匀,静置5分钟。有了糖的养分,能更快速激活酵母活性,发酵的速度也更快。

大米粉做法大全,干米粉用热水泡还是用冷水泡好(4)

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