冬瓜肉丸汤
食材
后腿肉一块、冬瓜一块、鸡蛋一个、胡萝卜一个、葱若干、姜一块、盐若干、清水少量、料酒1勺、香油少许
做法
- 把后腿肉去皮剁成肉馅:我是按肥瘦2:8的比例剁的,做出来的口感会比较紧实有弹性,可以按喜欢的比例调整,买腿肉的时候也注意肥瘦的比例。同时切好冬瓜片。
- 做葱姜水:南方人拌肉馅不爱放葱姜,剁得再细也会吃出来,但只放料酒总怕去腥不够 ,所以我折中了下,放葱姜水,姜和葱切完后,泡入热水几分钟,就成葱姜水了,在吃水环节中加这个就可以了。
- 准备的调料:这是依次放入肉馅的调料:料酒、葱姜水、盐、鸡蛋、香油。
- 依次加入调料:一边加一边搅拌,水不要一下子都加入,边搅拌边加,到最后肉馅要有点松松的但仍有弹性的状态。
- 用虎口挤出丸子的形状:把肉馅入在左手心,然后从虎口处挤出丸子的造型。
- 烧水下肉丸:烧水,先放入冬瓜,再放入肉丸,煮至水开,撇去肉丸产生的浮沫,加入胡萝卜片。
- 煮熟调味:再煮大概十五分钟,加盐即可,肉丸不会松散,汤也很清很鲜美。
食材
冻豆腐适量、粉条一把、娃娃菜一棵、葱花少许、韩式豆瓣酱一勺、酱油2勺、蚝油2勺、玉米糖浆(或糖)一勺、盐一勺、油适量
做法
- 娃娃菜洗净切段
- 锅烧热 倒入适量的油
- 放入娃娃菜
- 翻炒几下至娃娃菜变软
- 放入酱油翻炒几下
- 倒入适量的水
- 放入蚝油
- 放入韩式豆瓣酱
- 放入玉米糖浆,搅匀
- 放入冻豆腐
- 放入粉条
- 搅拌一下,让粉条完全侵入汤中, 中火煮20分钟
- 放入盐调味
- 汤多的话转大火收收汁(不要把汤煮干了)
- 出锅装盘撒少许葱花即可
食材
五花肉500克、土豆粉条60克、葱1段、姜1小块、八角2个、酱油2汤匙、植物油适量、料酒2汤匙
做法
- 备好食材,五花肉洗净
- 五花肉切1指宽的条
- 葱姜切好
- 热锅入植物油,放入八角小火煸出香味,放入五花肉炒到颜色微黄、煸出少量油,放入葱姜爆香,烹入料酒去腥
- 放入酱油提色
- 加入清水,大火烧开,放入折断并洗净的粉条,再大火烧开至粉条变软(不*粉条可直接手抓住插入开着的锅里,粉条很快变软,用厨房剪把变软的部分剪断,剩下的一段直接下锅就可以)
- 所有食材连汤倒入电饭锅,加入盐调味,炖30分钟(这一步也可以直接在灶上炖,不用电饭锅也可以)
- 炖好的菜香气扑鼻,肉香而不腻,粉条吸足了汤汁,滑溜溜带点小筋道,非常好吃
- 小贴士:
- 这里的粉条选择很重要,选用东北的优质土豆粉条为佳,它能和肉一起下锅,并且不粘汤,粉条透明、还有点小筋道
- 这里需要特别注意的是如果是红薯粉条,千万别和肉一起下锅炖,可以先把粉条煮软,等肉快出锅的时候再下锅炖一下即可,要不会粘汤、粉条变碎