煎武昌鱼做法大全家常,干煎武昌鱼的方法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-03 15:48:02

7、淋入淀粉水勾芡,淋入明油拌匀

煎武昌鱼做法大全家常,干煎武昌鱼的方法(9)

8、出锅装盘

煎武昌鱼做法大全家常,干煎武昌鱼的方法(10)

9、不道美味的红烧武昌鱼就做好了

小贴士

武昌鱼里外清洗干净,加盐和料酒要里外抹匀,腌制的时间不少于半小时。

武昌鱼的营养功效

武昌鱼性温,味甘;具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效;可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。

1.开胃健脾

武昌鱼有调治脾胃的功效,有开胃健脾、增进食欲的作用。同时,也有利于人体对营养的吸收。

2.预防动脉硬化

武昌鱼含高蛋白、低胆固醇,经常食用可预防贫血症、低血糖、高血压和动脉硬化等疾病。

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