小妹为大家推荐的菜是毛豆，100克毛豆中就含有钾1539mg，而100克香蕉只含钾256mg，根据换算，毛豆中的钾含量整整是香蕉的8倍。
今天小妹为大家整理了3款好吃的毛豆做法，简单易做，营养满分，国庆要多做给家人吃，让我们一起把丢失的钾补回来吧~
食
RECIPE
谱
1. 毛豆炒鸡翅
2. 毛豆炒豆丁
3. 香辣毛豆
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