3，模具铺上油纸，更容易脱模
倒入香蕉燕麦，用软刮刀压平整
4，蒸熟的南瓜，放凉以后取出400克
我用这款南瓜非常粉糯，都不需要料理机就能压成细腻的泥状，
也可以用料理机操作，把南瓜加入椰浆，打成南瓜泥即可
加入两个鸡蛋，搅拌均匀
5，倒入椰浆，继续搅拌均匀
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