鲜奶和纯牛奶哪个更适合孩子喝,儿童喝纯牛奶好还是喝鲜奶好

糖类和脂肪会优先分解供给能量，蛋白质不会因为转化能量而浪费氨基酸。

“空腹喝牛奶会拉肚子？”

正解：乳糖酶缺乏才是导致拉肚子的原因：

有些人体内缺少一种酶，导致乳糖不经分解直接到达大肠，才会胀气、腹痛、腹泻，而空腹喝牛奶可能会加重这种症状。

但大部分宝宝从出生就一直是空腹喝奶，所以不会有乳糖不耐受的问题。

冰牛奶能喝吗？

正解：当然可以！

吃冷的对孩子“肠胃”无害，喝冰牛奶会不会拉肚子主要还是看饮食习惯。要不要吃冰，要看小主的喜好，年糕就特别爱冰牛奶！

牛奶要煮沸喝吗？