老北京酱焖豆角,北京肉焖豆角家常做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-05-16 23:24:39

1、选用鲜嫩扁豆370克,这次是在农村老家带回来的长扁豆,清洗干净后,择去边丝,从中间一切为二。扁豆的边丝又韧又硬,一定要择去,要不这道菜再怎么做也失败了。因为,用到了长时间焖制的烹饪技法;所以,这道菜扁豆不用焯水,也绝对安全,放心食用。

老北京酱焖豆角,北京肉焖豆角家常做法(5)

2、这道菜用蒜量较平时多2-3倍,满满馥郁的蒜香味。净大蒜20克,切成细蒜末;切细葱花5克;准备鲜黄豆酱30克。

老北京酱焖豆角,北京肉焖豆角家常做法(6)

3、锅内倒入植物油30克,油温四五成热时,下入蒜末,小火炒出馥郁蒜香,浓香四溢。下入细葱花,再次炒香。下入鲜黄豆酱30克,小火炒香炒透,烹入料酒15克,去除一下鲜黄豆酱的豆腥味。下入扁豆,快速翻炒均匀。倒入清水150克,调入白糖3克、味精或鸡粉1克(可选)、老抽酱油2克,大火烧沸后,调成中火继续烧制约3分钟,至汤汁收浓。

老北京酱焖豆角,北京肉焖豆角家常做法(7)

4、淋入水淀粉30克(可选),待水淀粉微微糊化黏稠,快速翻炒均匀。把做好的酱煸扁豆盛入浅盂,趁热上桌享用。老北京酱焖扁豆经典做法,馥郁酱香,5分钟上桌,比放肉好吃。

注意事项

老北京酱焖豆角,北京肉焖豆角家常做法(8)

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