一、牛排套餐
食材
牛排300g、鸡蛋1个、意面100g、番茄2个、洋葱1个、蒜1朵、橄榄油适量、黑胡椒1大勺、番茄沙司适量、蚝油适量、白糖适量、食盐适量、甜玉米粒适量。
做法
1、牛肉切大片,放在面板上用肉锤或者刀背拍松,放入黑胡椒粉、蚝油、食盐腌制起来。
2、做意面或者披萨用道德披萨酱,用橄榄油、番茄沙司和蚝油做调味料。
3、准备洋葱和番茄还有大蒜,因这次家中没有了,省略。这是做酱用的主要材料。
4、番茄去外皮用工具捣碎或者料理机打碎备用。
5、洋葱切小粒备用。
6、炒锅放橄榄油,下入蒜粒爆香,炸成金黄色。
7、下入洋葱翻炒,放入制好的番茄汁。
8、放入番茄沙司,放入蚝油。
9、加入白糖搅匀开始煮酱,因为番茄我放的多,就没有另外加水,如果不放番茄的,可以加入水熬制,一直熬到酱汁浓稠。
10、酱汁熬好后,加入黑胡椒粉和鸡精,即可关火。
11、意面适量备用,烧开水,在水开后放入食盐和橄榄油。
12、放入意面进行煮,我是煮到面全熟,其他朋友可以按自己口味自行调节,一般是7-8成熟咬一下露白印就可以了。在面即将煮好的时候,放入玉米粒煮一下。
13、煮好的面,放冷水里冰一下后,沥水拌上橄榄油放粘。
14、一只鸡蛋放煎锅里煎至蛋清凝固蛋黄未成熟状态。
15、煎锅放少许橄榄油。
16、放入牛排煎制,肉煎全熟即可。
17、铁板烧热,放入牛排和鸡蛋,放入意面,撒入玉米粒,浇上黑椒酱,喜欢蔬菜的可以按照自己的喜好放上蔬菜食用。
二、意大利面
食材
百味来传统意面200g、洋葱120g、西红柿120g、青椒120g、猪肉末200g、油适量、盐适量、酱油适量、胡椒粉适量、大蒜半个、蒜头小葱适量、西红柿酱4小汤勺。
做法
1、将肉泥加葱、酱油、胡椒和盐调均备用。
2、备好配菜:西红柿、青椒、洋葱和大蒜头。
3、将西红柿、青椒、洋葱切丁,大蒜头拍一下切碎备用。
4、煮意大利面:水开,在锅里加点盐和油下意大利面。
5、起一炒锅,锅热倒油,油热先下洋葱和大蒜。
6、炒出香味下西红柿和青椒,快速翻炒两下盛出备用。
7、另起炒锅,锅热倒油,油热下肉泥,炒透后将西红柿酱倒入,翻拌匀。
8、然后将前面炒好的蔬菜倒下去,快速翻炒匀。
9、最后将煮好的意大利面倒入锅中搅拌匀即可。
三、炸鸡排
食材
鸡脯肉2块、油适量、盐适量、红酒适量、苹果半个、黑胡椒碎适量、鸡蛋1颗、面包糠适量、面粉适量、番茄酱适量。
做法
1、无皮鸡脯肉洗净,擦干水分,改刀成自己想要的大小和厚度。
2、用刀背捶拍松软, 加适量盐,加入红酒,加入黑胡椒碎。
3、半个苹果切片,和鸡排一起腌制。
4、腌制20分钟到半小时即可,时间根据鸡排的厚度来调整。
5、腌制好的鸡排取出,均匀蘸上一层薄面粉。
6、裹好面粉的鸡排在蛋液里滚一下。
7、蘸好蛋液的鸡排裹好面包糠。
8、锅内坐油烧热 判断油温是否合适,可以放几粒面包糠到油里,周围泛小泡且能快速浮起则油温合适。
9、入鸡排炸至两面金黄,捞出用吸油纸吸去多余油分即可。
四、煎牛扒