紫甘蓝的10种吃法,紫甘蓝榨汁的正确方法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-04-11 02:16:29

凉拌紫甘蓝

紫甘蓝的10种吃法,紫甘蓝榨汁的正确方法(1)

用料

紫甘蓝;白醋;白糖;麻油;盐;鸡精;白芝麻

做法

紫甘蓝洗净,切丝(可以切细点)

加入适当盐和糖腌制一会儿,把多余的水分倒掉

准备调味汁(盐,白糖,白醋,麻油,鸡精)可以自己尝一下,觉得味道可以就好。可以根据自己的喜好放入辣椒油,蒜汁等等

将调味汁倒入紫甘蓝中拌匀,撒上白芝麻!

超开胃凉拌紫甘蓝

紫甘蓝的10种吃法,紫甘蓝榨汁的正确方法(2)

用料

紫甘蓝一个;盐适量;白糖适量;白醋适量;味精适量;麻油适量;其它佐料香菜,油炸虾皮,油炸花生米,生洋葱丝等任何你喜欢的……

做法

紫甘蓝剥掉几层外皮,冲一下,对半切

切细丝,越细越好,可以再用水冲一下,也可以不洗直接吃,反正里面应该也干净的吧……٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ

加少许盐腌制半小时到一小时左右

按口味加适量白糖,白醋,味精,麻油,拌匀就可以吃啦~推介放冰箱冷藏一会再吃,冰冰凉酸酸甜甜超好味噢!

吃前可以加任何你喜欢的佐料,比如:香菜,油炸虾皮,油炸花生米,生洋葱丝等等……

很方便又开胃!

醋溜紫甘蓝

紫甘蓝的10种吃法,紫甘蓝榨汁的正确方法(3)

用料

紫甘蓝;陈醋;生抽;花椒;盐;蒜;油

做法

紫甘蓝洗净切片,大蒜切片

锅热后,放入蒜片,花椒爆香

放入紫甘蓝,炒至稍稍变软,放入3小勺陈醋、2小勺生抽继续翻炒,最后加少许盐即可~

紫甘蓝拌黑木耳

紫甘蓝的10种吃法,紫甘蓝榨汁的正确方法(4)

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