家庭版菠萝咕咾肉。
又到了吃菠萝的季节,今天做一道酸酸甜甜、外酥里嫩的菠萝咕咾肉。
·准备食材:里脊肉、菠萝、彩椒。
·先把肉切成条,再切成小块。
·切好的肉放水里清洗一下,这样肉更嫩。
·洗好的肉攥干水分,把肉腌一下,来点盐、花雕酒。
·菠萝切小块,水里加点盐泡一泡,这样更甜。
·再切点红绿辣椒配一下颜色。
·调一个料汁,我用的是番茄酱,颜色好看,味道也好。放两勺番茄酱、两勺橙汁、白糖两勺、白醋两勺,要想甜少加一点盐,再加半碗清水,搅匀备用。
·腌好的肉里面加一个鸡蛋黄,我用的是炸酥肉粉,这种粉炸出来更酥脆,少量多次加入,抓拌均匀。
·抓拌均匀以后加一点水,再次抓拌均匀,再放入食用油抓拌一下就调好了。
·油温6成热,筷子下锅,冒大泡就可以炸了,像视频里面的就可以了。
·肉一块一块往锅里下,防止它粘在一起,定型以后再翻动
准备好的彩椒,油里面炸10秒捞出。
·起锅烧油,把菠萝炒一下,果香味会更浓郁。
·炒香以后放刚才炸的彩椒,搅拌一下。
·往锅里倒入调好的料汁,把料汁熬得稍微粘稠一点,把肉倒锅里翻拌一下就可以出锅了。
酸甜酥脆,一口一个。
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