鸡大腿清洗方法,鸡子清洗方法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-03 02:25:59

鸡大腿清洗方法,鸡子清洗方法(1)

鸡大腿,是我认为鸡身上最好吃的部位,肉多又嫩,还带有骨头,不像鸡胸肉那么柴,又不像鸡翅肉那么少,在鸡身上也是经常活动的部位,口感相对来说比较鲜嫩。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,在我国民间一直有着食用鸡肉可滋补养身的说法,而我身边很多在健身、减肥的小伙伴也大多会以食用鸡肉代替猪肉,因为鸡肉里所含的脂肪和卡路里都比较低。今天多妈就来分享一道无水焗鸡腿的做法,简单易做少油烟,还不会上火,非常适合适夏天制作和食用。

夏天天气热,很多主妇们都不愿意进厨房,因为厨房里开火做饭又没有空调,不仅炎热而且油烟大,对煮妇或煮夫们来说都是一种考验。但有一种做法,不烤不炖为用炒,不需要呆在厨房里看锅,也不会产生太多的油烟,甚至制作的过程都不需要加水,非常简单方便,这么好的做法一定要分享给大家,快来看一看吧。

鸡大腿清洗方法,鸡子清洗方法(2)

【无水焗鸡腿】

【原料】:鸡大腿2个、葱、姜、蒜、生抽酱油、蚝油、糖、料酒、黑胡椒碎、食用油;

【食谱制作过程】:

鸡大腿清洗方法,鸡子清洗方法(3)

1、鸡大腿两个,清洗干净,把鸡皮上细毛和鸡腿肉旁边的油脂都清理掉,用厨房纸吸去多余的水分;

鸡大腿清洗方法,鸡子清洗方法(4)

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