11、注意龙虾在烤制时,如果不确定是否烤熟,可以随时取出龙虾检查一下,如果没熟可以再放回烤箱继续烤制。但切忌过度烘焙!
12、烤好后装盘。
13、闻到这浓浓香气了吗?
小贴士
热量:426kcal; 碳水化合物:11g;蛋白质:24g;脂肪:32g;饱和脂肪酸:16g;胆固醇:253mg;钠:935mg;钾:263mg;膳食纤维:1g;糖:1g;维生素A:22.8%;维生素C:7.8%;钙:16%;铁:11.2% 注:1茶匙=5g , 1汤匙=15g
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