五种可以清炖的鱼,哪种鱼清炖比较好吃

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-04 01:28:58

五种可以清炖的鱼,哪种鱼清炖比较好吃(9)

五种可以清炖的鱼,哪种鱼清炖比较好吃(10)

鱼头豆腐汤

食材:鱼头、豆腐、葱、姜(如图5所示)

做法:详细步骤如图6所示

鱼头洗干净用盐、姜片腌30分钟备用;豆腐切块,热锅少油爆香葱姜;可倒入鱼头煎至两面金黄后倒入适量开水煮;倒入豆腐煮10分钟,放适量盐、胡椒粉调味;撒上葱花即可出锅!

将鱼头煎一下再倒入开水汤汁才会奶白!做法简单,营养美味,减脂期的姐妹赶快试试吧!

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