马兰头炒鸡蛋做法,三种人不能吃马兰头

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-04 12:30:25

马兰头炒鸡蛋做法,三种人不能吃马兰头(1)

踏青的季节不可错过的一道美食,操作简单味道可口的马兰头炒鸡蛋。

姹紫嫣红的春天不仅景色迷人,好吃的野菜还非常多,今天吃的这个菜是儿时最喜欢放在嘴边念叨的儿歌“马兰花,马兰花,风吹雨打都不怕……”。如果在乡下,在田埂上随便走走就能挖到一大盘,这是个药食两用的野菜,味道清香营养好,现在大家对马兰头的认知越来越高,所以每年到了三四月马兰头卖得可火了。这也是春天里不可辜负的一道美食,今天也买了一把鲜嫩的马兰头。

马兰头炒鸡蛋做法,三种人不能吃马兰头(2)

马兰头鲜嫩易熟,所以不管何种吃法烹饪起来都非常简单方便,我用马兰头炒鸡蛋简单快手,几分钟就能出锅。马兰的鲜香,鸡蛋的鲜嫩,好吃又营养,做法简单没技巧,看一遍都能回家做起来,这可是春天特有味道,大家踏青的时候看看能不能顺道摘一把马兰头回来。今天2个鸡蛋一把马兰头炒了一盘全家吃得美美的,一抹春的绿色让人看了赏心悦目,吃起来清香又营养。

马兰头炒鸡蛋做法,三种人不能吃马兰头(3)

马兰头吃起来有着淡淡的清香,口感有点儿脆爽,喜欢吃的人喜欢的紧,这可是高钾低钠的好食材,也是不可错过的春味道。这个时间的马兰头是出镜率最高的,不管是外面的餐馆,还是自家做的家常菜,都少不了要把马兰头搬上桌。喜欢的看过来,我今天做的马兰头炒鸡蛋,操作简单易上手,完全没难度,看一遍就能会。现在就将营养美味的马兰头炒鸡蛋详细操作分享给大家。

马兰头炒鸡蛋做法,三种人不能吃马兰头(4)

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