酸甜排骨怎么做小孩爱吃,甜酸排骨做法孩子最爱吃

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-04 23:42:12

转眼又到周末了,北京已经入秋,天气越来越凉,家里的餐桌也开始发生变化了,有两个正在长身体的孩子,肉菜自然是不可少的,而孩子们爱吃的排骨,更是每周都要做的。排骨除了红烧、粉蒸或者炖汤以外,还有一种吃法是我家孩子爱吃的,就是番茄焖排骨。

酸甜排骨怎么做小孩爱吃,甜酸排骨做法孩子最爱吃(1)

番茄酸甜,排骨鲜嫩,这两者放在一起,焖出来的排骨酸甜适口,肉嫩鲜香,营养开胃,很受孩子欢迎,好吃又下饭,几乎每周都要做一次番茄焖排骨。做这道菜,排骨要选带有脆骨的部位,剁成小块,给老人或孩子吃的话,建议焖煮的时间长一点,脆骨也会更软一些,口感更好,也更适合牙口不好的孩子和老年人。

这道【番茄焖排骨】用到的调味料并不多,主要靠新鲜番茄增味,做法简单,营养美味,天气渐凉,也适合多给家人做点营养开胃的肉菜,补充营养,强身健体。如果您也喜欢吃排骨,就来看看多妈是怎么做的吧!

酸甜排骨怎么做小孩爱吃,甜酸排骨做法孩子最爱吃(2)

【番茄焖排骨】

【原料】:排骨800g,番茄2个,食用油适量,葱姜料酒适量、盐少许;

【食谱制作过程】:

酸甜排骨怎么做小孩爱吃,甜酸排骨做法孩子最爱吃(3)

步骤一:排骨剁小块,冷水下锅,锅里放少许葱姜料酒帮助排骨去腥,水开后焯出血沫,捞出沥水备用;炒锅上火烧热,放少许食用油,把沥过水的排骨块放到锅里翻炒均匀;

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