因为蜂蜜具有很强的滋润效果，可以用来做润唇膏，护手霜，面膜，单独使用或者搭配一些中药材、醋都可以，效果好而且绝对没有副作用。脸上有斑点的小姐姐们，可以用蜂蜜调茯苓末敷搽，可以让肌肤洁白无瑕，斑点尽除。
蜂蜜中的蜂蜡还有一种特殊的功效就是黑发，甄权说：“又主白发镊去，消蜡点孔中即生黑发。”为白头发烦恼的，可以试一试。
7、除心烦，安神助眠
甘味的食物都有让人愉悦的作用，蜂蜜是世间最甜蜜的食物，是大自然的精华，它是人间至味，一杯纯天然的蜂蜜水可以去除你的心烦意乱，睡前喝一杯可以安神助眠，让你睡个好觉。
说了这么多蜂蜜的好处和功效，那么问题来了：什么样的蜂蜜才是纯天然无添加的好蜂蜜呢？
售假商贩主要是用淀粉做的液糖制造假蜂蜜，归纳起来可分为以下几种：有的是用糖稀(也称果葡糖浆、饴糖，是淀粉做的液体糖)直接制假；有些是白糖水掺假；有些则是使用一些食品添加剂造假。造假者往往在假蜂蜜中兑入增稠剂、甜味剂、转化剂、乳化剂、防腐剂、香精和色素等化学物质。另外还有用蜂渣、白糖、明矾和酱油等熬制假蜂蜜的。
我们在买蜂蜜的时候，一般可从色、香、味、形方面着手，即色浅、昧香、口感好、黏稠度高、杂质少的蜂蜜为上品。
一、口感和气味
劣质蜂蜜表面有泡沫、酒糟气味，口感酸，有些有糖浆的味道，化学勾兑假蜜，有粘稠剂和芳香剂的那种化学品的香味，如果你吃过纯天然的真蜂蜜，一尝就知道区别了。纯蜂蜜在结晶后味道不再像刚下来花香味那么明显，但是还是能吃出来的。
