红豆怎么吃最补血,红豆补血搭配

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-10 22:53:05

这样处理好的红豆每天拿出一包,可以放到米饭里,也可以做红豆西米露,都非常的简单方便。红豆西米露做法:

红豆怎么吃最补血,红豆补血搭配(9)

起锅加水倒入适量的西米露,边倒边搅拌,防止西米露糊锅,大约煮10分钟后倒入红豆,再加入点牛奶和红糖,大火烧开后关火即可,每天来一杯气血充足身体好。我是晓峰,喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!

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