今天早上送孩子上学,回来的路上看到路边有卖玉米的,顺便买了7个,花了10块钱。现在都10月中旬了,我们家的麦子都种上了,玉米早就收了,这人种的玉米可够晚的。
玉米,在我们这还叫棒子、苞米,是我们常见的一种粗粮,主要产于我国北方地区。不过玉米的发源地却是在墨西哥及中美洲,而且据考古发现,早在1万多年前,那里就有了野生玉米,而印第安人种植玉米的历史也已有3500年了。由于吃玉米对人体健康非常有利,而且价格也不高,吃到嘴里还带着丝丝香甜,所以玉米在日常生活中受到很多人的青睐。
不过煮玉米也不是随便煮了就会好吃的,并且用错了方法,煮出来的玉米不仅口感不好,还会流失掉很多营养。那你们知道是什么原因么?下面我们就来说说吧。
首先,我们是要挑选玉米。
买玉米一定要挑选粒颗饱满的嫩玉米。那怎样的玉米才是嫩的?就是那种含汁多,一掐就流汁的,闻着有清香味,那就是好玉米。我这买的人家就没让挑,就是随手拿的。
然后,就是要处理玉米了。
很人在煮玉米前都会把玉米的皮全部扒光,甚至有强迫症的必须得把玉米全给扒光,认为这样子玉米容易煮熟些,其实这样是不对的。我们应该保留1-2层嫩皮,让这些嫩皮锁住玉米的营养,这样玉米在烹饪期间才不会流失营养。