天越来越冷了,萝卜的营养价值高,非常适合天冷的时候吃,牛肉多吃也不会胖,结合一下吧又营养又低脂
By 囡囡的yoyi
用料
- 牛腩 250克
- 白萝卜 1个
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
- 白醋 1勺
- 耗油 1勺
- 料酒 1勺
做法步骤
1、准备好材料
2、牛腩事先放纯净水里浸泡3个小时,中途换两次水,然后冷水焯牛腩,这样可以去除腥味,水开后煮五分钟,取出洗干净备用
天越来越冷了,萝卜的营养价值高,非常适合天冷的时候吃,牛肉多吃也不会胖,结合一下吧又营养又低脂
By 囡囡的yoyi
1、准备好材料
2、牛腩事先放纯净水里浸泡3个小时,中途换两次水,然后冷水焯牛腩,这样可以去除腥味,水开后煮五分钟,取出洗干净备用
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