【花生虽好,这4类人群不宜多吃】民生视角俗话说,“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”,秋天正是食用坚果的好季节。其中,素有“长生果”之称的花生,更是受到了很多人的喜爱。花生中富含不饱和脂肪酸、胆碱和磷脂,能保护血管健康,但也不是所有人都适宜吃花生。下面4类人要注意via科普中国
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来源: 浙江发布
【花生虽好,这4类人群不宜多吃】民生视角俗话说,“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”,秋天正是食用坚果的好季节。其中,素有“长生果”之称的花生,更是受到了很多人的喜爱。花生中富含不饱和脂肪酸、胆碱和磷脂,能保护血管健康,但也不是所有人都适宜吃花生。下面4类人要注意via科普中国
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