鲅鱼除了每年固定几个月鱼汛期,能吃到新鲜的,平时市场和超市卖的多数都是冰鲜的,和新鲜的差不多的,因为打捞上来以后就快速冷冻,直接销往全国各地了,鲅鱼营养丰富,做法多样,今天分享两款我平时最喜欢的做法,干烧鲅鱼和鲅鱼饺子,供参考
干烧鲅鱼
做法
1. 鲅鱼4条约750克,去内脏、鱼鳃,洗净,
2. 鱼肉两边改一字刀,
3. 准备大葱花、10克,蒜瓣10克拍一下,姜片5克,红干椒节5克,大料一瓣,花椒3克,
鲅鱼除了每年固定几个月鱼汛期,能吃到新鲜的,平时市场和超市卖的多数都是冰鲜的,和新鲜的差不多的,因为打捞上来以后就快速冷冻,直接销往全国各地了,鲅鱼营养丰富,做法多样,今天分享两款我平时最喜欢的做法,干烧鲅鱼和鲅鱼饺子,供参考
干烧鲅鱼
做法
1. 鲅鱼4条约750克,去内脏、鱼鳃,洗净,
2. 鱼肉两边改一字刀,
3. 准备大葱花、10克,蒜瓣10克拍一下,姜片5克,红干椒节5克,大料一瓣,花椒3克,
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