大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享爽口开胃的“清炒小青菜”。
小青菜一般指上海青,上海青茎直立,有分支,基生叶为长椭圆形,宽而肥厚,上海青喜低温高温,一年四季度都可以栽培,性温和,味辛,无毒,具有活血化瘀、消肿解毒、促进血液循环、润便通肠、美容养颜、强身健体的功效。上海青营养丰富,食用方法也有很多种,食用价值比较高。清炒小青菜,主要是用上海青,蒜末和干红辣椒,加蚝油,食用盐,鸡精炒制而成。要想小青菜颜色翠绿一定要记住两点,翠绿爽口,咸香味美,简单好做的快手菜,让我们一起看一下具体的制作步骤吧。
【清炒小青菜】
材料:小青菜
辅料:大蒜 干红辣椒
调料: 植物油 食盐 鸡精 蚝油
做法: