番茄豆腐都是非常健康的食材,豆腐富含优质蛋白,热量又低,是非常好的减脂食品,搭配番茄酸酸甜甜,一定要尝试哟!
By 小新家 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 西红柿 1个
- 豆腐 250克
- 香葱 1棵
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 蚝油 适量
做法步骤
1、准备相应食材
2、豆腐已经切小块备用,切豆腐用的摩飞刀筷砧板消毒机自带的绿色砧板,3刀 3板,砧板和刀具按生熟果蔬分类使用,用颜色和图案进行区分,最满意的是消毒功能,深uv 高温烘干,菜板发霉滋生细菌再也不会发生了,是可以放心使用的产品
番茄豆腐都是非常健康的食材,豆腐富含优质蛋白,热量又低,是非常好的减脂食品,搭配番茄酸酸甜甜,一定要尝试哟!
By 小新家 【豆果美食官方认证达人】
1、准备相应食材
2、豆腐已经切小块备用,切豆腐用的摩飞刀筷砧板消毒机自带的绿色砧板,3刀 3板,砧板和刀具按生熟果蔬分类使用,用颜色和图案进行区分,最满意的是消毒功能,深uv 高温烘干,菜板发霉滋生细菌再也不会发生了,是可以放心使用的产品
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