水煮鸡胸肉减肥的正确方法,减肥水煮鸡胸肉的方法窍门

2、鸡胸肉一块放入电压力锅中，放入姜片，葱段，2克盐。

3、选择手动菜单，选择加压烹饪。时间设定为10分钟。

4、煮鸡胸肉的时候，接下来准备配菜：黄瓜和胡萝卜切成细丝儿，香菜切成小段备用。

5、大蒜切成蒜茸，放入一勺辣椒面，烧两勺热油泼上去。再放入两勺生抽，一勺香醋，两克糖，适量盐搅拌均匀。