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“医生，我最近血压一直高，听说吃大蒜能降血压，我每天都吃一大瓣，可是一点效果都没有，反而还觉得头晕。”
王阿姨焦急地向医生诉说着，她已经坚持吃大蒜好几个月了，却不见效果，反而越来越焦虑。
医生耐心地听完王阿姨的诉说，微微一笑，说道：“王阿姨，您听说过‘吃大蒜降血压’这个说法吗？其实，这只是一个流传已久的民间偏方，并没有科学依据。”
王阿姨愣住了，她一直以为吃大蒜降血压是常识，没想到医生竟然说没有科学依据。
她疑惑地问道：“可是，网上很多人都说吃大蒜能降血压啊，而且还有很多文章说大蒜有降血压的功效。”
医生点点头，解释道：“网上信息鱼龙混杂，很多信息都是没有经过科学验证的。
虽然大蒜中确实含有一些降血压的成分，比如大蒜素，但这些成分在人体内的转化率很低，而且需要大量的摄入才能起到微弱的降血压作用。
而且，大蒜还有可能引起胃部不适，甚至加重血压波动。”
王阿姨恍然大悟，原来自己一直被错误的信息误导了。
