大家好,我是厨师秀鹏厨,今天做一道脆笋耙泥鳅,泥鳅所含脂肪成分较低, 胆固醇更低,属高蛋白低脂肪食品,粑泥鳅是成都的特色美食,其做法简单,香辣可口,深受食客的喜爱。
原料:
活泥鳅、豆瓣酱、红花椒、八角、葱姜蒜、青花椒、山奈、干辣椒、青笋
制作方法:
1、首先把泥鳅内加入一点盐把泥鳅*死,并用盖子盖上,大概12分钟左右,利用这个时间把青笋改刀,先切成段,再切成厚片,然后切成条备用。
2、泥鳅*死之后放进清水内清洗一下,把泥鳅表面的粘液清洗干净,这样反复的清洗几次。把清洗好的泥鳅在肚子上划一刀,开膛备用,把开过膛的泥鳅内脏清除,并用清水清洗干净。