清炖丝瓜豆腐汤的做法大全,清炖羊肉豆腐汤的做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-16 14:57:46

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

今天为大家分享一道农家菜“丝瓜豆腐汤”的做法,丝瓜是一道非常常见的食材,每年这个季节也是最鲜美的时候,丝瓜营养丰富,除具有美容养颜的作用外,丝瓜还具有清热化痰的作用,丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效,用来与豆腐同食营养更加丰富。下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

清炖丝瓜豆腐汤的做法大全,清炖羊肉豆腐汤的做法大全(1)

【丝瓜豆腐汤】

1.首先,我们准备一块嫩豆腐,先切成厚片再切成一厘米左右的豆腐丁,豆腐丁不要切的太大,不易入味。

丝瓜一根,把外皮刮干净,先切成片,再切成条,切好以后,用清水泡上,以免氧化变黑。

碗中打入2个鸡蛋,加入少许食盐入底味,搅拌打散成蛋液,另外再切一点葱花备用。

清炖丝瓜豆腐汤的做法大全,清炖羊肉豆腐汤的做法大全(2)

2.食材全部准备好以后,我们开始烹饪,锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油留少许底油,把蛋液倒入锅中轻轻转动锅,摊成一个圆形的蛋饼,沿锅边淋入少许植物油,植物油能使蛋饼自动脱离锅边,蛋液全部定型以后颠锅翻面,把蛋饼两面都煎成金黄色倒出来,切成均匀小块备用。

清炖丝瓜豆腐汤的做法大全,清炖羊肉豆腐汤的做法大全(3)

清炖丝瓜豆腐汤的做法大全,清炖羊肉豆腐汤的做法大全(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.