不用油炸的辣子鸡丁,辣子鸡丁不用油炸怎么把它炒干

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-20 18:44:02

步骤1:把主料和辅料全部清洗干净,生姜切片,大蒜去皮后1切两半备用,干辣椒直接切成小段即可,小葱切成葱段,尖椒直接滚刀切成小角备用。接下来就是最难的工作,鸡腿去骨,这一步还是需要一点耐心,把鸡腿去骨之后切成大小约2cm的小丁就可以了。

不用油炸的辣子鸡丁,辣子鸡丁不用油炸怎么把它炒干(5)

步骤2:把鸡肉丁放入大碗中,把辅料姜片、蒜粒、葱段、一半的干辣椒段和花椒全部倒入,再加1小勺食盐和胡椒粉,1勺蚝油和2勺酱油调味,把所有食材全部搅拌抓匀,最后再加入1勺食用油锁住水分,放一旁腌制30分钟。

不用油炸的辣子鸡丁,辣子鸡丁不用油炸怎么把它炒干(6)

步骤3:空气炸锅清洗干净,先用200度火力预热3分钟,再拉出托盘,鸡肉丁倒入之前还需要把葱段挑出来,最后倒入腌制好的鸡肉丁,200度火力烤25分钟,中途需要适当翻面,这样才烤得均匀,时间到了之后倒入剩余的干辣椒和尖椒,180度火力烤5分钟就可以盛盘食用啦。

小贴士

不用油炸的辣子鸡丁,辣子鸡丁不用油炸怎么把它炒干(7)

制作辣子鸡丁可以选择鸡腿肉和鸡胸肉,鸡腿肉需要去骨,所以处理起来会比较麻烦,今天制作这道菜用的是空气炸锅,本身鸡肉不经过油炸,比较建议优先使用鸡腿肉,因为鸡腿肉比较嫩滑,即使没有油炸也不会那么柴,而鸡胸肉做出来如果烤得比较干会偏柴一些

小结

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