西兰花炒虾仁减脂做法,西兰花炒虾仁营养价值和制作方法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-22 11:39:00

3、焯好水的西蓝花过冷水 降温

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4、热锅喷入适量橄榄油

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5、压入蒜泥炒香

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6、倒入虾仁炒至卷曲

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