这道菜无论是从外观颜色还是内在营养来说,都是非常均衡合理的,不失为新食尚主义的一种新选择。
By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 大豆蛋白片 50克
- 黑木耳 5朵
- 胡萝卜 半根
- 黄瓜 1根
- 食盐 2茶匙
- 鸡精 1茶匙
- 胡椒粉 1茶匙
做法步骤
1、木耳用水泡发好。大豆蛋白片用水泡发好
2、将木耳和素肉片放入沸水中焯烫片刻,捞出沥水备用
这道菜无论是从外观颜色还是内在营养来说,都是非常均衡合理的,不失为新食尚主义的一种新选择。
By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】
1、木耳用水泡发好。大豆蛋白片用水泡发好
2、将木耳和素肉片放入沸水中焯烫片刻,捞出沥水备用
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