小贴士：
做这个三色糙米包，需要注意的几点再给大家总结一下，第一，蒸的时候不要忘了往里面加1勺白醋，这样更能延长保存时间。第二，水的量比平时蒸饭时要稍微多一些。第三，用保鲜膜包裹的时候，不要团成一个拳头大小的球，给它整一个扁扁的正方形就行，好加热。为了方便大家可以买那种成袋子装的三色糙米，不贵，这样方便一些，吃的时候倒进去煮即可。不用三样米分别去买，太麻烦。
以上就是今天和大家分享的好吃不长肉，又比较方便省事的三色糙米的做法，怕长胖或者是正在健身的朋友，都可以将它作为主食，营养摄入的足，吃得饱，还不会摄入过多的热量，关键还很方便省事，真的是一举多得，喜欢的朋友，可以试下哦。主食别总吃大米，试试它，饱腹低卡，多做些存冰箱随吃随取，方便。如果大家对以上分享的内容还有更多其他的疑问或想法，欢迎在下方的评论区留言，感谢支持！
