莲藕棒骨汤没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。今天分享冬季要多喝暖心汤,教你8种家常炖汤的做法,汤鲜味美营养又好喝,快快收藏吧!
食材:
棒骨600g,炖汤莲藕2节,生姜一块,香葱一根。
做法:
1.棒骨泡出血水洗净,莲藕切块,生姜切片。
2.锅中放清水,棒骨冷水下锅,放姜片,料酒,焯水捞出冲洗干净。
3.棒骨放电饭煲中,放姜片,莲藕,放盐,放足量清水,按浓汤键炖2小时。
4.时间到,放胡椒粉,撒上香葱即可
老鸭白萝卜汤食材:老鸭,白萝卜,姜片,红枣,枸杞,料酒,盐
做法:
1清洗干净,再把它砍小块备用。
2把鸭肉冷水下锅,加入几片姜,一勺料酒,大火煮开,撇去浮沫,再把鸭肉捞出清洗干净。
3炒锅中放少许油,加入2片姜片,加入鸭肉,把
4鸭肉的水份炒干。鸭肉炒一下,汤不仅香而且更白。
5再把鸭肉放入汤锅中,加入几颗红枣,再加入适量的清水,煮开,转小火慢慢煲1个小时。
6白萝卜一个,把皮给削掉,对半切开,切成大小均匀的小块。
7煲够时间后,加入白萝卜,继续煲20分钟。
8最后加入枸杞,加入一勺盐,继续煲5分钟即可
清炖莲藕脊骨汤所需食材:脊骨400克 莲藕250克 料酒1大勺 香醋几滴 葱2-3根 姜4片 盐适量 清水适量 香菜1根
烹饪步骤:
1脊骨浸泡半小时洗净,莲藕去皮切小块,浸泡在水中防止变色。小葱打成葱结,准备姜片和香菜段。
2将脊骨冷水下锅,淋入一大勺料酒,大火煮沸后撇去表面浮沫,捞出沥干水分。
3脊骨、姜片和葱结放进砂锅中,添适量清水加盖煲炖约一小时。
4捞出葱结和姜片,放入莲藕块继续煲炖半小时,调入盐和几滴醋,撒香菜段即可。