4、 放入3勺烧烤料继续用手充分抓拌均匀,并腌制二十分钟。烧烤料中含有盐、辣椒粉、孜然粉、蒜……所以无需再放其它的调料。虽然有辣椒粉,其实几乎没有什么辣度,我家小朋友都可以吃的。烧烤料在超市调料区有卖,购买相当方便。
5、 锅中(最好是用不粘锅)放入平时炒菜量的油,油热后逐片放入羊肉。
6、 羊肉放好后先煎上1分钟左右。
4、 放入3勺烧烤料继续用手充分抓拌均匀,并腌制二十分钟。烧烤料中含有盐、辣椒粉、孜然粉、蒜……所以无需再放其它的调料。虽然有辣椒粉,其实几乎没有什么辣度,我家小朋友都可以吃的。烧烤料在超市调料区有卖,购买相当方便。
5、 锅中(最好是用不粘锅)放入平时炒菜量的油,油热后逐片放入羊肉。
6、 羊肉放好后先煎上1分钟左右。
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