这个季节是吃海鲜的季节,今天与大家分享韭菜炒八爪鱼,这道韭菜炒八爪鱼道尽了渔家海鲜那种极鲜极美之味,海鲜的咸鲜配上韭菜独有的芳香这味道真是秒赞啊!
主要食材半斤八爪鱼/1根鱿鱼,半斤韭菜;
相关辅料盐,豆油;
准备工作1、将八爪鱼清洁干净后(鱿鱼撕掉膜清洁干净),使鱼头与鱼爪分开切成条备用;
2、将韭菜摘洗干净后,留韭菜白及中间部分切成段备用;
制作方法1、热锅凉油(油要多),油热后,将八爪鱼入锅翻炒,再放入韭菜,2捏盐翻炒均匀;
2、待韭菜炒成翠绿色,八爪鱼成白色时,这道菜就做好了;
特别提示:1、鱿鱼需要把膜撕掉清理干净后才可以炒制;
2、炒制的油需要多些。