酥瓜可以炒吗,酥瓜可以吃吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-30 02:30:19

夏天里有一种瓜长得有很像黄瓜却不是黄瓜。小蓝的客家家乡里的人都叫它为白瓜,也有人叫它为酥瓜。说真的,很多广东人宁可吃它也不吃黄瓜,它是广东人心中的正气蔬菜,也就是全民通吃的意思。

其实,白瓜和黄瓜一样,其性凉,有消暑利尿、清热除烦的作用,都适合暑热的天热食用。但白瓜在广东人的心中比黄瓜更正气,更适合大众食用。夏天,很多广东人都爱吃它,胜过吃黄瓜和肉。

如果你没有吃过白瓜,试试这最简单又开胃下饭的做法。白瓜按这个方法做,比黄瓜更好吃,我家小孩也特别喜欢吃,喜欢就试试吧!

准备食材:

白瓜、鸡蛋、姜、葱

酥瓜可以炒吗,酥瓜可以吃吗(1)

第一步:

购买白瓜时,一般表皮太白太硬的都比较老,老的口感硬,可能还会有苦味;嫩绿色的会比较嫩,口感更软嫩,味道更清甜好吃。先把买回来的白瓜削一下皮,其实也可以像黄瓜那样不削皮也行。但自我感觉这种瓜的表皮有点毛毛感,口感不怎么好,削干净皮的口感更好,还不用担心有农药残留。

酥瓜可以炒吗,酥瓜可以吃吗(2)

第二步:

削皮洗净后,对切成两段,然后切开两半,拿个小汤匙把里面的瓜籽刮干净。白瓜跟黄瓜最大的不同就是白瓜的瓜籽比较老硬,难嚼也不利于消化,最好把它刮掉。

酥瓜可以炒吗,酥瓜可以吃吗(3)

第三步:

刮干净后,再简单切成薄瓜片。再准备少许姜、葱,姜拍烂,葱切成葱花,备用!

酥瓜可以炒吗,酥瓜可以吃吗(4)

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