三文鱼做汤最佳吃法,冷冻三文鱼做汤最佳吃法

3、锅中倒油烧热，放入姜片煸炒出香味后，加入三文鱼头煎。

4、三文鱼头两边都煎过后，加入开水，刚好没过三文鱼头。

5、接着锅中加入番茄块、白玉菇和娃娃菜，继续炖煮10分钟。

6、加盐和白胡椒粉调味后，出锅，三文鱼头汤就好啦。