五指毛桃莲藕煲猪骨的做法,莲藕五指毛桃煲猪骨汤做法功效

3、猪骨洗净冷水下锅焯水，捞起冲洗干净。把所有准备好的食材放入砂锅里，加入适量清水。

4、盖上盖子，大火煮沸转小火煲煮80分钟左右，下入少许盐调味拌匀即可。

1、准备食材：牛腩一斤、 白萝卜一根、生姜。

2、白萝卜去皮洗净切块、牛腩洗净切小块。